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ストレス

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仕事と健康のバランス:ベテランモデレータの告白からの教訓/第793号

コメントなど この日のheute journalは、私もたまたま見ていました。 最近のやり方だと、二人で役割分担するスタイルなので その日の相方、Dunja Hayaliさんが ガウ...

2024/01/27

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ペットの効用-ノーって言いやすい-/第522号

日常生活の中で、「ノー」というのが、 なかなか難しい場面があります。 やはり、気を遣うと「ノー」は言いにくい。 その気の遣いすぎが鬱陶しくて、 ストレスにまでなると問題です。 この記事の筆者は、<...

2018/11/17

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バーンアウトに注意 -燃え尽き症候群と余暇-第431号

【コメントなど】 学生を前にしての発言です。 まもなく社会に出る学生に、社会人人生の長さを見越して、 一時的な過大な負荷がどんな悪影響を自身に及ぼすのかを 忠告したのです。 長い道のりでずっと実力を発揮...

2017/02/18

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HARIBO先生

生きたドイツ語に触れながら、ドイツの様子が分かるように自分の経験も含めた時事的情報を発信します。

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